Vaelluksella liikkuessa on tärkeää varautua erilaisiin tilanteisiin ja mahdollisiin vammoihin. Mukaan kannattaakin pakata ensiapuvälineitä, jotka auttavat pienempien haavereiden hoitamisessa ja hätätilanteiden varalle. Tässä artikkelissa käsitellään vaelluksella tarvittavia ensiapuvälineitä ihmiselle sekä koiralle.
1. Haavasiteet ja sidetarvikkeet: Pakkaa mukaan erikokoisia haavasiteitä, kuten sidetaitoksia ja laastareita, jotta voit hoitaa pienempiä haavoja ja naarmuja. Sidetarvikkeisiin kannattaa sisällyttää myös elastisia sideharsoja, joidenavulla voi tehdä painesidoksia ja tukea loukkaantuneita alueita. Lisäksi pakkaa mukaan steriilejä sideharsoja ja kertakäyttökäsineitä, jotka auttavat pitämään haavat puhtaina.
2. Desinfiointiaineet: Infektioiden ehkäisemiseksi vaelluksella on tärkeää pitää haavat puhtaina. Desinfiointiaineet, kuten alkoholipohjainen käsihuuhde ja haavanpuhdistusaine, ovat ensiarvoisen tärkeitä. Niitä käytetään haavojen puhdistamiseen ennen sidoksen laittamista.
3. Kipulääkkeet ja tulehduskipulääkkeet: Vaelluksella saattaa tulla vastaan tilanteita, joissa kivunlievitys on tarpeen. Siksi on hyvä ottaa mukaan kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä, kuten parasetamolia tai ibuprofeenia. Näitä lääkkeitä voi käyttää esimerkiksi päänsärkyyn, lihaskipuihin tai tulehdustilojen lievittämiseen. Koiralle tietenkin omat valmisteet eläinlääkäriltä.
4. Pienet sakset ja pinsetit: Pakkaukseen voi sisällyttää myös pienet sakset ja pinsetit. Sakset ovat hyödyllisiä haavateippien tai sidosten leikkaamiseen tarvittaessa. Pinsetit taas auttavat poistamaan tikkuja, piikkejä tai muita vieraita esineitä iholta. Ne voivat myös olla hyödyllisiä esimerkiksi pienien haavojen puhdistamisessa. Punkkipihdit ovat myös hyvä lisä ensiapulaukkuun.
5. Sidetarpeet murtumien ja nyrjähdysten varalta: Vaelluksella voi tapahtua vammoja, kuten murtumia tai nyrjähdyksiä. Siksi on hyvä varautua myös näihin tilanteisiin. Pakkaa mukaan joustavaa kinesioteippiä tai urheiluteippiä, joka voi tarjota tukea vahingoittuneelle alueelle. Lisäksi kannattaa harkita mukana kantamista tukisidettä tai tukisideharsoa, jotka auttavat vakavampampien vammojen ensiavussa.
Muista säännöllisesti kerrata ohjeet miten hätätilassa toimitaan ihmisen tai eläimen kanssa. Eläimen kanssa on hyvä osata tulkita esimerkiksi lämpöhalvauksen oireet.
* Sisältää mainoslinkin:
Ensiapuun liittyviä valmiita pakkauksia löytyy esimerkiksi Scandinavion outdoorista ja Partioaitasta
Teen blogiin myöhemmin vertailun eri ensiapu pakkauksista.
Kerro kommenttina oliko artikkelista sinulle hyötyä tai anna arvostelu tähtinä!
Lisää kommentti
Kommentit